En este nuevo post nos encontramos frente a un trastorno alimenticio no tan conocido socialmente, la megarexia. ¡Te invito a leas y te informes sobre esta patología!
¿Qué es la megarexia?
La megarexia es un trastorno alimenticio opuesto a la
anorexia, es decir, las personas se ven así mismas
delgadas y sanas cuando en realidad son obesas.
Las personas que padecen
megarexia no sólo no se preocupan por la línea, sino que consumen excesos de
comida poco saludable, como dulces y grasas, y, como consecuencia, tienen gran
carencia de vitaminas y minerales en sus dietas; además, no hacen dietas ni
ejercicios, ya que se sienten saludables.
Los megaréxicos no admiten
críticas ni comentarios sobre su cuerpo y su salud. No se tratan la enfermedad porque
no admiten que la tienen, crean un falso sentimiento de bienestar y un bloqueo
psicológico al mirarse en el espejo, comprar ropa de talle grande o alimentarse
Síntomas:
- El megaréxico está visiblemente obeso, pero no lo asume.
- Crea una falsa autoestima y no reconoce que tiene un problema.
- Deja de hacer ejercicios y comer saludable.
- Percibe su cuerpo como vigoroso, fuerte o diferente.
- No acepta críticas ni consejos médicos.
Tratamiento
- Reconocer el problema.
- Observación médica
permanente para mejor la salud y calidad de vida.
- Consumir una dieta
saludable y balanceada según las necesidades del cuerpo, con la ayuda de
un nutricionista.
- Crear hábitos de vida
saludable: hacer ejercicios y actividades recreativas
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